| problème =s | |
|
+11Lilith shuufleur Mary Maiti Petite-tortue Aki Lili-Yuu Nafy yue Admin KIM 15 participants |
|
Auteur | Message |
---|
Eva
Messages : 421 Date d'inscription : 30/07/2009 Age : 36 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 18:25 | |
| la banane est pas conseillé comme fruit... elle fait grossir si on en abuse ! et les fruits ne se mangent pas le soir | |
|
| |
Kuchizuke
Messages : 25 Date d'inscription : 09/06/2009
| |
| |
Eva
Messages : 421 Date d'inscription : 30/07/2009 Age : 36 Localisation : Avignon
| |
| |
Kuchizuke
Messages : 25 Date d'inscription : 09/06/2009
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 18:30 | |
| - Eva a écrit:
- je sais j'ai vu merci
je ne fait juste qu'évoquer mon point de vue aussi si plusieurs personnes disent le même chose ça rend plus crédible Alors argumente, j'adore quand on argumente ça fait réfléchir et plus parler :p | |
|
| |
Eva
Messages : 421 Date d'inscription : 30/07/2009 Age : 36 Localisation : Avignon
| |
| |
Kuchizuke
Messages : 25 Date d'inscription : 09/06/2009
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 20:58 | |
| - Eva a écrit:
- ok pas de soucis
l'organisme n'a pas le même métabolisme en fonction du moment de la journée par exemple après 17h il va avoir tendance à stocker et faire des réserves quand on va manger du chocolat, de la glace que les bonnes choses quoi lol pour les fruits il faut éviter de les manger cru à partir de 17h aussi car il y a un moins bonne digestion donc tout ce qui est compote passe ^^ c'est bon ? lol Bah tu vois, là j'aime ça parce qu'en plus tu m'apprends des choses Merci ! Donc par exemple au gouter à 16 heures, si je mange ( c'est un exemple ) un Yaourt et un fruit et un gateau sec c'est bien. Et si je mange une glace ou des kinder c'est pas bien ? | |
|
| |
Eva
Messages : 421 Date d'inscription : 30/07/2009 Age : 36 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 21:10 | |
| exactement lol disons que ça te fait un bon gouté là quand même xD mais ça va pas de danger pour les fesses tu entends quoi par gâteau sec ? | |
|
| |
Kuchizuke
Messages : 25 Date d'inscription : 09/06/2009
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 21:12 | |
| - Eva a écrit:
- exactement lol disons que ça te fait un bon gouté là quand même xD mais ça va pas de danger pour les fesses
tu entends quoi par gâteau sec ? Hmmm genre tu vois les galettes de st michel ? Ou sinon un petit beurre enfin plutot deux parce que je suis gourmand | |
|
| |
Eva
Messages : 421 Date d'inscription : 30/07/2009 Age : 36 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 21:30 | |
| bin.... les petit beurre comme son nom l'indique... LOL je te conseil pas de manger de gâteau pour le gouter si t'as des kilo à perdre autant y aller radicalement après si t'es satisfaite tu peux après de faire plaisir comme ça à petite dose ^^ mais si tu en prends au gouté c'est genre 2 quoi pas 10 xD si tu y tiens temps prend des gâteau genre à la figue même si c'est pas aussi bon qu'un petit beurre | |
|
| |
Kuchizuke
Messages : 25 Date d'inscription : 09/06/2009
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 21:34 | |
| - Eva a écrit:
- bin.... les petit beurre comme son nom l'indique... LOL je te conseil pas de manger de gâteau pour le gouter si t'as des kilo à perdre autant y aller radicalement
après si t'es satisfaite tu peux après de faire plaisir comme ça à petite dose ^^ mais si tu en prends au gouté c'est genre 2 quoi pas 10 xD si tu y tiens temps prend des gâteau genre à la figue même si c'est pas aussi bon qu'un petit beurre J'suis un garçon Mais sinon non j'ai pas ou plus de préférence de kilogs à perdre, j'suis en programme musculation lol ( j'devrais ptet le préciser que je suis un mec ) Oui oui bien sur faut pas non plus bouffer tout le paquet de petit beurre mais de la matière grasse ça ne fait non plus de mal, surtout que personnellement, je ne mange jamais mes viandes avec de la matière grasse, je mets de l'huile d'olive dans ma salade ( pas beaucoup) et un peu de vinaigre balsamique, donc les petits beurres sont bien mérités je pense ( tout ce qui est fris ou cuit dans l'huile me donne atrocement mal au ventre ) | |
|
| |
Eva
Messages : 421 Date d'inscription : 30/07/2009 Age : 36 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 21:40 | |
| oh pardon excuse moi je ne savais pas que tu étais un garçon ^^ dans ce cas tes biscuits tu peux les manger, on a pas du tout le même métabolisme et les même hormones entre hommes et femmes. si tu fais de la muscu il te faut des protéines alors ^^ | |
|
| |
Kuchizuke
Messages : 25 Date d'inscription : 09/06/2009
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 21:47 | |
| - Eva a écrit:
- oh pardon excuse moi je ne savais pas que tu étais un garçon ^^
dans ce cas tes biscuits tu peux les manger, on a pas du tout le même métabolisme et les même hormones entre hommes et femmes. si tu fais de la muscu il te faut des protéines alors ^^ Oui, j'étais déjà au courant, mais c'est pas de la grosse muscu pour l'instant, vu que ma croissance n'est pas terminée je ne compte pas la ralentir, donc c'est seulement gainage et quelques abdominaux, pour les protéines c'est avec des compléments alimentaire que j'en reçois ... la viande et moi c'est pas trop ça, plus je "grandis" moins je supporte la viande, enfin j'en mange très très peu quoi ^^ Sinon je mange du poisson ça compense aussi | |
|
| |
Eva
Messages : 421 Date d'inscription : 30/07/2009 Age : 36 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 22:06 | |
| tu es comme moi je mange que la viande blanche pratiquement par contre je n'aime pas le poisson mdrr je mange que les moulesje ne pense pas que je ne pense pas que faire de la muscu ralentira ta croissance | |
|
| |
Kuchizuke
Messages : 25 Date d'inscription : 09/06/2009
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 22:07 | |
| - Eva a écrit:
- tu es comme moi
je mange que la viande blanche pratiquement par contre je n'aime pas le poisson mdrr je mange que les moulesje ne pense pas que je ne pense pas que faire de la muscu ralentira ta croissance Je me suis renseigné et c'est préférable d'attendre avant d'en faire beaucoup | |
|
| |
Eva
Messages : 421 Date d'inscription : 30/07/2009 Age : 36 Localisation : Avignon
| Sujet: Re: problème =s Jeu 30 Juil - 22:13 | |
| oui si c'est beaucoup normale lol | |
|
| |
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: problème =s | |
| |
|
| |
| problème =s | |
|